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记忆宫殿训练第二天
第二部分  超级记忆力的实战训练 第一章 学员记忆力测试 一.词语组测试:(请你用150秒钟记忆下面二十个词语) 树  鹅  板凳 汽车 手套手枪 镰刀 麻花 球拍 蛋糕  筷子 婴儿 医生 钥匙 月饼衣扣 拐杖 衣架 药酒 按铃 【说明】:每个词语1分,150秒内记忆多少个词语就得多少分 您的得分:分 二.数字组测试: 1、请您用20秒记忆如下数字: 817263544536271899531246 【说明】:每个数字1分,20秒内记忆多少个数字就得多少分 您的得分:分 2、150秒记忆如下数字 798465231349675 513872794826136 【说明】:每个数字1分,150秒内记忆多少个数字就得多少分 您的得分:分 三.扑克牌记忆:(请您用3分钟记忆如下扑克牌)
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记忆宫殿训练第一天
序言:你就是记忆大师 这是一个惊人的创举,只需抽出共计12小时的学习训练这本记忆宫殿破译教材,你便可以掌握一套终身受用的快速记忆方法!通过训练你还能成为记忆大师!这本训练教材正是为所有具有上进心而一时找不到记忆突破口的人准备的,旨在打破自我设限,学会一种有效、快速、简单易行的学习及记忆方式,从而激发出您记忆的无限潜能,调动所有沉睡的能量,在最短时间内取得最佳的业绩! 21世纪,人类进入一个崭新的时代,以知识经济为主的社会经济模式展现在人们面前,人们需要更快、更多、更牢固的学习掌握各类知识!谁能在最短时间内掌握知识或技能,谁就会成为新世纪社会的排头兵!而缩短学习时间最快捷的方式,就是要掌握快速记忆的方法! 掌握一套系统的快速记忆方法对于每个人来讲都非常最要,随着参加各类职称考试的人员增加,现代人几乎一夜间扎进了书山题海里,包括在校学生们都感到学习的紧张与压力,已参加工作的人要静下心来学习更是难上加难:他们既要工作,又要照顾家庭、子女、老人,等到能抽出时间看书的时候却不是犯困,就是感到腰酸腿疼,剩下的就是想躺下直直腰,睡一会儿,所以要拿下个学历职称需要付出多大的代价?很多人都已经意识到了要学习的最要性,但很少有人能意识到应该先掌握一套快速的记忆方法,要知道“工欲善其事,必先利其器”、“磨刀不误砍材工”,掌握了快速记忆的方法,记忆任何东西都会事半功倍! 超级记忆学习法能使您在轻松愉悦的心态下快速掌握学习的内容,彻底消除对学习中令人畏惧的“背”功的恐惧感,制服这个学习、记忆中的拦路虎,我们推广超级记忆法的目的就是给那些还在“学海”中苦苦挣扎的学子们和总抱怨自已“记性”不好的人们送去一叶带领他们脱离“苦海”的方舟!同时也顺便把那些勤奋上进,超越自我的人们捎到理想的彼岸!乘坐在“超级记忆”号快轮上的人们都将能迅速、顺利地到达目的地! 这本训练教材以目前最前卫的大脑科学为基础,结合潜意识论、NLP、心理学、成功学、教育学、信息学以及广泛的教育实践整理完成,它不但非常适合在校的中小学生,对于渴望改变现状的所有人都是适合的,没有年龄的要求,没有水平的限制,没有思维定势,一切都在自由之中展开。因为个人偏好原因,我更关爱学生一些,所以内容设置上比较偏重在校学生,因为我觉得学生是最有发展潜力的一个人群,给他们一个点的成功,他们就会把成功辐射到一个面上。 这本训练教材虽然涉及的领域都是目前世界上最前卫的,却又全然不注重阐述理论,更多的注意力关注在有效性上,因为二十一世纪的人都是典型的实用主义者,所以有效比理论更重要,我相信所有接受过本书训练的同学,都能在这一学期的期末考试中考第一名,这本教材的大量实践已经证明了这个观点。 这本训练教材最可贵的地方就是它的不循常规,大胆依据新理论建立新方法,也许以前你也尝试过多种方法提高成绩,但始终没有显著成效,总结起来不外乎你缺少突破常规的精神,你没有全身心地投入,而这本训练教材,则是完全依据人的心理制定的,考虑了学习的各种心理特点,会让大家从此轻松学习、轻松生活,人生就是这样,我愿意看到每个训练的学生脸上都能闪现着快乐。我希望同学们能轻松地学习各个科目,能有时间玩,有时间睡觉,有时间做自己喜欢做的事,看自己喜欢的书;我希望他们能知道自己拥有无限的潜能;想帮那些被家长和老师的有色眼镜伤害了的同学找回自信;想去修复那些满怀上进心,却屡屡被挫伤的心灵。 我无意于成为某种理论的第一人,我竭尽所能整合潜意识、成功学、教育学、心理学等理论知识,广泛采纳国内外各种有效学习方式,为大家提供一个更适合学生心理的有效行为模式,让大家摆脱理论,自由学习,自由呼吸;我也无意于为凑出一篇文章或一本教材添一些无关的词汇,写一些八杆子打不着的东西,不去套用那些都听出耳茧的词汇“努力”、“坚持”、“要有信心”,更多的关注有效性,这是本教材的训练原则,如果理论被应用到了令人厌烦的地步,最好就是停止理论,拿出有效的训练方式吧! 最后请记住:记忆力经过短期培训后是可以大幅度提升的,不仅是记忆力,人体中孕藏的多种潜力都是无穷的,相信您的潜能开始吧!!! 第一部分  超级记忆力的理论基础 第一章 超强记忆法真的可行吗? 超级记忆真的可行吗?人们经过短期培训后能大幅度提升记忆吗?答案绝对是肯定的。首先,因为我们大脑的潜力是无穷的,它那庞大的容量可与地球上的海洋相媲美。大脑皮层是由1000多亿个神经元构成的,每个神经元之间通过2万多个突触的连接形成了错综复杂的网络,可以想象神经之间的通讯是何等的高速畅通。每个神经元在接收成千上万个神经元传来的信息的同时还要向其它神经元传出信息,神经元之间的联系四通八达,畅通无阻,信息才得以瞬间传遍每个角落,有了这样一个超级信息通道,人才可以进行思维、进行感知、进行记忆等心里活动。 人脑可以储存1000万亿个信息单位,相当于5亿本书的知识总量(这些书一天读一本的话要读136万年!),即使每秒中输入10个新的信息,一生中持续不断的输入,按100岁计算,也不过3亿多个信息单位,这些信息对于庞大的脑容量来说不过是九牛一毛。人脑虽然具有巨大的潜力和容量,可惜世界上最有成就的人,也不过利用了10%,其余的巨大潜能,人们闲置终生。 因此,从大脑的容量和信息的接收传送通道上讲,超级记忆是完全可行的,关键是要找到一条快速输入、安全存储、准确无误提取的大脑输入、存储、输出模式。 其次,虽然大脑之谜尚示完全揭晓,但随着科学家们对大脑研究的不断深入,也找到了一些答案,具体到记忆方面,如:记忆分为瞬间记忆、短时记忆与长时记忆;睡眠对记忆有影响;遗记规律;记忆广度;以及联想在记忆中的独特作用等等。相关的科学规律对于指导我们学习、改善记忆力有着重要意义,使人们找到了提高记忆力的理论上的依据,特别是发现了联想对提高记忆力的特殊作用后,使超级记忆法不再是梦想而是变成了实实在在的、有途径可走的、人人可掌握的速成方法,“如果你想要记住什么,那你所要做的就是将它与已知或已记住的东西联系起来”,“联想”使得快速记忆切实可行,接下来我们传授的超级记忆法的具体方法几乎都是要借助于联想来实现超级记忆的目的。 最后,通过超级记忆法的前期推广,已经使很多人的记忆力得到了飞速上升,取得了连他们自己也不敢想的成绩,这样从理论上、从大脑容量上、从实践上都证明了超级记忆法已不再是梦想,是切实可行的,所以说你完全也可以成为记忆大师! 第二章
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三大高效学习方法
  在这个信息爆炸、竞争日益激烈的快速学习时代,要想脱颖而出,拥有高效的学习能力是非常重要并且非常关键的。 有了高效的学习能力,我们才能用比别人更少的时间,学到更多的知识、掌握更多的技能,并且比别人学得更好! 学习能力主要包括:想象力、记忆力、注意力、理解力、思维力、阅读力。 这六项学习能力,用简化法来记忆,可以谐音为这样一句话:“想记住,戒死读!” 只有快速提高这六项能力,我们的综合学习能力、整体学习能力才会越来越强大,我们才能在激烈的竞争之中脱颖而出。 要想获得高效的学习能力,需要掌握三种高效的学习方法:快速阅读、思维导图、图像记忆。 有了这三种高效学习方法,我们就能快速地提高我们的六项学习能力。 例如:图像记忆和思维导图,对于提升我们的想象力非常有帮助;而想象力提高了,我们的模仿学习能力也会得到提高;同时,想象力提高了,我们的创造能力也会得到更好的发挥。 快速阅读、思维导图、图像记忆这三种高效学习方法,在运用到学习之中的时候能发挥强大的作用。 首先,快速阅读能帮助我们用更短的时间来吸收更多的信息、咨询、知识。当我们的阅读速度能比别人快5倍、10倍,甚至更多,那么,我们就能在同样的时间之内,比别人了解得更多、学到更多。 其次,我们阅读过的书籍,特别是专业领域的书籍,里面的知识体系往往比较复杂、知识点之间的关联也比较多。这个时候,我们可以运用思维导图的方法,快速地理清楚整个知识体系,帮助我们更好地理解、更快速地消化。 最后,当我们把关键的知识点整理出来,特别是当我们要应付考试,需要快速准确地牢记知识的时候,我们的图像记忆方法就能派上很大的用场了。通过把知识点转化为生动活泼的图像,我们就能记得更快、记得更牢,节约了大量的反复复习时间。如果需要学英语、记单词,那么,运用图像记忆原理的“五爪金龙单词记忆法”就能帮助我们快速、轻松、牢固地记住大量英语单词! 这三大高效学习方法的相同之处主要有三点: 第一,在原理方面,尽量减少声音学习,而直接用图像学习。 图像记忆需要多运用图像来记忆,而避免使用声音记忆;快速阅读需要尽量减少甚至消除音读;思维导图则通过运用形象化的思维,而减少机械的声音阅读。 第二,在方法运用方面,都需要通过提取关键字来提高效率。 图像记忆、快速阅读、思维导图这三种技能,在运用的时候,基本上都是以提取关键字为基础的。图像记忆不会把每个字都转化为图像,而是把关键字提取出来转化为图像;快速阅读则需要我们尽快找出关键字来阅读,而忽略那些不重要的文字;思维导图则更加不可能把每个字都写在图上,只能选择最简短、最关键的词语,甚至仅用图像来表达。 第三,在提高学习效率的作用方面,都非常有助于提升注意力。 快速阅读有很多训练的方法对于提升注意力是非常明显的;图像记忆在进行想象的过程中,注意力是高度集中的;思维导图在整理思维、思考各个知识点之间内在联系的时候,注意力也会比单纯的从头到尾阅读要高得多。
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老师三年才讲明白的英语语法,这里用八张图就讲完了,太有才了(转)
前两天,一位高二的孩子给我发了他这几年做的英语笔记,光英语语法就有5个本子那么厚。 我很吃惊,都说读书要把书读薄,怎么越读越厚了呢?这5个本子语法,怎么也比书上教的语法要多,后来他补充道,有些内容是课堂上补充的笔记。 我说,哪有那么复杂,抛开高中英语不讲,初中以前的英语用八张图就可以讲完,不信你往下看: 学习英语,千万不要死记硬背,就拿这些语法来说,也许就一篇课文就能够把这些知识点全部概括。 平时,我建议学生们应该养成总结的好习惯,你要想办法把自己的书读薄读精,那才能事半功倍。 本文转自网络。 2,759 total views, 1 views today
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2015年十大年度英文单词
1. Pabebe Wave 卖萌挥手   Pabebe 的意思是像小宝宝装可爱,卖萌。所以 Pabebe wave就是指卖萌挥手喽。这个姿势来自环球小姐的选美比赛选手,后来因为菲律宾的一档模仿秀而走红,继而席卷全球,连“霉霉”和范迪塞尔都参与了“pabebe wave”。   再这样对我卖萌挥手,我就要去强势壁咚你。   If you are doing pabebe waves and I am going
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介词用法总结
早、午、晚要用in,at黎明、午夜、点与分。 年、月、年月、季节、周,阳光、灯、影、衣、帽用in。 将来时态in…以后,小处at大处in。 有形with无形by,语言、单位、材料in。 特征、方面与方式,心情成语惯用in。 介词at和to表方向,攻击、位置、恶、善。 日子、日期、年月日,星期加上早、午、晚, 收音、农场、值日on,关于、基础、靠、著论。 着、罢、出售、偷、公、假,故意、支付、相反,准。 特定时日和“一……就”,on后常接动名词。 年、月、日加早、午、晚,of之前on代in。 步行、驴、马、玩笑on,cab,carriage则用in。 at山脚、门口、在当前,速、温、日落、价、核心。 工具、和、同随with,具有、独立、就、原因。 就……来说宾译主,对、有、方状、表细分。 海、陆、空、车、偶、被by,单数、人类know to man。 this、that、tomorrow,yesterday,next、last、one。 接年、月、季、星期、周,介词省略已习惯。
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Why some kids can’t spell and why spelling tests won’t help
A couple of years ago, early one morning, I received an SMS advising “resadents to stay indoors because of a nearby insadent”.
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Helping Your Child With Spelling
Children who fall behind classmates in spelling, who forget words easily, or who mix up letters when writing, are children
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汉高祖刘邦称“汉”,那么这个“汉”字有什么讲究?
公元前206年,汉高祖刘邦称帝,定都长安,国号为“汉”,史称“西汉”,汉朝是中国历史上非常重要的统一王朝,它上承秦朝所开创的大一统格局,在政治、经济、外交、文化等方面都对后世产生了巨大的影响。那么“汉”究竟有着怎样的含义?汉高祖刘邦又为何用“汉”作为王朝的名称呢? 公元220年,汉献帝禅位,东汉灭亡,此后经过魏蜀吴三国纷争后,公元280年,司马炎废魏元帝自立,统一中国,建立“西晋王朝”,那么“晋”有着怎样的特殊含义?  本文来自网络 2,177 total views, 1 views today
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一眼认出英语单词的意思
请大家想一想,英语是谁发明的?英国人呗!英国人认不认识汉语?不认识!那么英国人在学英语单词的时候需不需要记住单词的汉语意思?不需要,英国人的英语课本里根本就没有汉字,何谈记住单词的汉语意思?那么既然英国人学英语不需要记住(甚至根本就见不到)单词的汉语意思,那么中国人学英语为什么要去记住单词的汉语意思呢?这种做法大家不觉得奇怪吗? 然而由于中国人学英语时都在背单词的汉语意思,因此大家反而觉不出“背汉字”有什么奇怪的了。其实仔细想一想,这个行为真的很奇怪,奇怪的根源不在于行为本身,而在于中国人普遍不会直接识别英语单词的意思,因而只好靠汉语符号来机械地帮助记忆英语单词的意思,这样去学英语不仅多此一举,而且必然会陷入苦海无边的符号记忆灾难中。 其实英语单词和汉字一样,存在着很多的“偏旁部首”,知道了偏旁部首你就可以根据它们直接来猜测单词的意思,虽不说百分之百猜准,但起码可以猜测个大概,至少在别人告诉过你单词的意思后你可以恍然大悟地领会它,这样就可以大大增强你对英语单词“见字识意”的能力,做到真正认识一个单词,而把它的汉语意思仅做为一般参考。 举几个例子来说吧: 比如单词representative,请别急着告诉我你认识这个单词,其实你不见得“认识”这个单词,你仅是凭着你的记忆力记住了这串英语字母和两个汉字符号“代表”之间的对应关系,这样去学英语你会多费劲?下面我来告诉你这个单词为什么是“代表”的意思。re在英语里是一个偏旁部首,它是“回来”的意思;pre也是一个偏旁部首,是“向前”的意思;sent也是一个偏旁部首,是“发出去、派出去”的意思;a仅是偏旁部首之间的一个“连接件”,没了它两个辅音字母t就要连在一起了,发音会分不开,会费劲,因此用一个元音字母a隔开一下;tive也是一个偏旁部首,是“人”的意思。那么这几个偏旁部首连在一起是什么意思呢?re-pre-sent-a-tive,就是“回来-向前-派出去-的人”,即“回来征求大家的意见后又被派出去替大家讲话的人”,这不就是“代表”的意思吗!这么去认识一个单词才是真正“认识”了这个单词,把它认识到了骨子里。 比如单词 yesome,yes+some。yes表示肯定,some后缀可表示“达到相当程度的”,这不就是非常赞同,极其赞同的意思嘛?何必一定要用汉语去对应英语意思,而不直接用英语思维来思考? 再举一个例子吧:psychology。 psy=sci,是一个偏旁部首,是“知道”的意思;cho是一个偏旁部首,是“心”的意思;lo是一个偏旁部首,是“说”的意思;gy是一个偏旁部首,是“学”的意思,logy合起来是“学说”的意思。因此psy-cho-logy连起来就是“知道心的学说”,因此就是“心理学”的意思。- 依此类推,不多举例了,我要表达的观点已经清楚了,那就是,不要去死记硬背单词的汉语意思,而要用识别“偏旁部首”的方法去真正认识一个单词,真正认识了单词后,你会发现单词表里的汉语翻译原来其实很勉强,有时甚至根本翻译不出来,因为汉语和英语是两种不同的文字体系,两者在文字上本来就不是一一对应的,只背英语单词的汉字意思是不能真正认识这个单词的,会造成很多的后续学习困难,会造成你一辈子看英语单词如雾里看花,永远有退不掉的陌生感。- 那么接下来的问题是,英语里有多少个“偏旁部首”,怎样知道和学会它们?- 回答这个问题时我才发现中国人对英语偏旁部首陌生的两个主要原因,一是这些重要内容不在学校的英语教材当中,大家在课堂上学不到(这是目前学校英语教材急需弥补的缺陷);二是少数书店里销售的有关这方面内容的书过分复杂化,动辙几百上千页,内容苦涩庞大,影响了这些常识的普及,使得本来是常识的东西不常识。其实英语里偏旁部首的学名叫“字根”,常用的也就二百多个,它们就像26个字母一样普通而重要,就像汉语里的偏旁部首那样普通而重要,它们是学英语第一课里就应该学习的重要内容,学英语者应及早地掌握这些重要的常识,及早地摆脱死记硬背的蛮干状态,及早地进入科学、高效的识字状态。  英语字根 ag=do,act 做,动 agri=field 田地,农田(agri也做agro,agr) ann=year年 audi=hear听 bell=war战争
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